Muestra

de Plan

Vegetariano

Qué rico es comer bien (y sano)
Con este Programa podrás bajar de peso con un menú delicioso completamente vegetariano. No utilizamos carnes, huevos ni lácteos. Nos preocupamos de que todos los nutrientes estén disponibles en cada uno de los platos! 
Desayuno
 
1 tostada de pan integral
1 Porción de avena con leche de almendras
1 porción de frutas con mantequilla de maní
 
 
Almuerzo
 
Crema de zuchini
Espagueti integral en salsa pomodoro con champiñones y bolitas de quinoa y coco
 
Cena
 
Hamburguesa de garbanzos con salsa pesto
Verduras al horno
Hummus de chocho
 
 
 
Tentempié
 
Frutos secos
Frutas
 
 

Y empieza una vida sana HOY

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